伍迪(凯文·希格斯)和内尔(萨姆里·阿姆斯特朗)来自不同背景的家庭。他们不仅是邻居，而且在同一所学校。伍迪擅长橄榄球，而内尔既擅长学习又擅长学习。两个性格完全不同的人视对方为敌人。一天，他们在阿兹特克神面前争吵。第二天，他们醒来后发现他们的身体已经发生了变化。最困扰他们的是面对一个完全不同的生活环境、家人和朋友。尽管他们想尽一切办法改变自己的身体。失败后，双方都决定利用这个机会诋毁对方，愚弄对方。妮可的大学面试和伍迪的足球比赛即将来临，所以他们必须互相合作，互相传授技巧。在相处的过程中，他们都发现了彼此的特点，消除了以前所有的误解，他们的感情逐渐形成...