冷战期间，布鲁斯·班纳(由艾瑞克·巴纳的艾瑞克·巴纳扮演)的父亲是美国陆军的一名科学家。他致力于转基因人类的研究，以获得超强的能力，并希望为美国陆军打造超级士兵。然而，他的项目没有得到美国军方的支持，也无法在人体内进行测试。为了完成测试，他疯狂的父亲对新生的班纳进行了基因测试。许多年后，班纳成为一名杰出的科学家，专门为军方开发新型高能炸弹。在一次常规测试中，班纳受到了强伽马射线辐射，以保护因操作失误而受伤的同事。普通人肯定会死于这次辐射爆炸，但班纳活了下来。很多年前，他父亲给他做的测试也因为辐射而生效。一旦班纳生气了，他会诱导体内的神秘力量变成一个无意识的绿巨人，拥有超强的破坏力和反抗意识。因此，美国军方开始追逐和拦截绿巨人，以便进行深入研究。