戴夫·利·泽西(由亚伦·强森·亚伦·强森扮演)像所有普通男孩一样，梦想有一天成为超级英雄，但他把自己的梦想变成了现实。在网上买了一件便宜的绿色连身衣后，戴夫开始独自打击犯罪。尽管戴夫在第一次手术中受了重伤，但他不是一个半途而废的人。从伤病中恢复后，当戴夫停止战斗时，他被热情的人们发现并拍摄了下来。后来，超级英雄“海扁王”的故事传遍了整个城市。传奇超级英雄戴夫在一次行动中遇到了超级英雄父亲和女儿“大爸爸”(由尼古拉斯·凯奇·尼古拉斯·凯奇扮演)和“超级女人”(由克洛伊·莫瑞兹·克洛伊·莫瑞兹扮演)。在那之后，戴夫被毒品卡特尔老板弗兰克·阿米克(由马克·斯特朗·马克·斯特朗扮演)的儿子利用，伪装成英雄“红色旋风”(由克里斯托弗·梅斯·莱瑟·克里斯托夫·梅兹·普莱瑟扮演)，把“大老爹”和他自己关进监狱。在危机时刻，“超级谋杀女孩”及时出现拯救戴夫，但“大爸爸”不幸被杀。“超级谋杀女儿”决定结束他父亲的遗产，彻底消灭毒品卡特尔...这部电影是根据马克·米勒同名的著名漫画改编的。